新型コロナウイルスの影響で外出できず退屈だわ!
続けたら痩せれます。
続けたらね!
やっぱり楽して痩せたいよねぇ。
- 家でもできるダイエット器具を知りたい
- 家の中でも運動不足解消したい
人に読んでほしいです。
ではご紹介していきます。
タップできる目次
ダイエット器具
今まで使って効果のかったダイエット器具ランキング!個人の感想です。
振動マシーン
振動マシーンは激しい運動が嫌いな人におすすめ!
振動マシーンは腰周りのお肉がとれやすくて◎で血行もよくなるので肩こりにも効きました。
振動でバストが小さくなるのでバストを固定するスポーツブラなどを着用してね。
これに乗るとすごくお腹がすくんだけど三時間ぐらい空けないとめちゃ太ります。
乗る直線は何も食べないのがベスト!吐くこともあるよ。
ウォーキングマシーン
雨の日や外に出られない時はウォーキングマシーンがいいですよ。
ちょっとさみしいけど…
筋トレ系
電気代がもったいない!ハードに鍛えたい人は筋トレグッズを。
私のおすすめは腹筋ローラーでキツいけど全身運動ですごく引き締まるよ。
でもキツいです、キツいです。
電気刺激
座って足を乗せるだけで楽チン!足は第二の心臓です。
これ、足が気持ちいいんです。
歩くのがだるい!運動が苦手な人にはおすすめ。
これは高くて買ってないけど感動するぐらい足が気持ちよくて軽くなるよ。
めちゃ欲しい!
これは昔30万～40万で売っていたものだそうです。
貼るだけ巻くだけダイエット
お腹に貼るだけで腹筋を鍛えられるすぐれもの。
ゴロゴロしていても鍛えられます。
腕はなかなか痩せないけど、これはつけるだけで筋肉がつきますよ。
※偽物が出回っているので注意してね
背中クールタイで背中を冷やす
褐色脂肪ダイエットは背中を冷やすと痩せることは前から言われています。背中クールタイってテレビで放送されていましたよね。
装着するだけで背中クールタイというものができたそうです。
ただし冬は寒いので装着するのなら風邪をひかないようにしてくださいね。
着用するだけの補正下着MARUKO（マルコ）
着用するだけでスタイルがよくなる補正下着。
補正下着はピンからキリまであるけど、マルコが一番良かったです。
お値段は高いけど長持ちするので結果的にリーズナブル。
補正下着って効果あるのか試してみたけどダイエット効果より体型を整えるものです。
余分な背中のお肉を胸に移動して正しく装着できればその場でスタイルがよくなるよ。
補正下着は着けているうちにスタイルのバランスがとれてきます。
脱ぐ時は大変だけど慣れてきますよ。
実際に店舗へ行って試着してみてね。
バランス系
肩甲骨の運動にストレッチポール!背中が刺激されて気持ちいいです。
肩甲骨を刺激すると痩せるんですよ。
背中をグリグリ刺激すると…気持ちぃぃぃ!なんとも言えない心地よさ。肩こりも改善されるよ。
このストレッチボールは足裏とか背中にグリグリできてgood!安くて良いです。
ちょっと気になる乗せるだけで痩せるスイングビート
乗せるだけで痩せれるというスイングビート!
家の中でもダイエットできる!
転んでるだけ～とか。
続けないと!
使ってる?
めんどくさくて…
続けないと元にもどりますよ。
でも頑張るよん。
どれも一通り使ったけど継続すれば体型を維持できる良い商品でした。
新コロナウイルスで外出ができない!この機会に楽チンダイエットしてみない?
良き良きです。
